تبلیغات
بهترین وبلاگ خبری - نشانه های هضم خوب غذا چیست؟
 
بهترین وبلاگ خبری
به گزارشسایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، حمیدالله افراسیابیان درباره تغییرات مزاجی اظهار داشت: مزاج‌ها تحت تاثیر عوامل مختلف تغییر می‌کند.

به گفته وی بسیاری از خصوصیات مزاجی تحت تاثیر محیط, تربیت, تغذیه, داروها, حاملگی, شیردهی, زایمان, مسائل فرهنگی, شغل و وضعیت روحی و عوامل متعدد دیگر تغییر می‌کند.

این دستیار تخصصی طب سنتی افزود: امر تشخیص مزاج امری پیچیده و بسیار دقیق است و بسیاری از عوامل درونی و بیرونی در تغییر مزاج بسیار تاثیرگذار است. بهترین زمان برای تشخیص مزاج یک فرد سن 35 سالگی است.

افراسیابیان ادامه داد: در تشخیص مزاج یک فرد یبوست بسیار نقش مهمی دارد چرا که در مزاج‌های خشک یبوست گوارشی بیشتر دیده می‌شود و تعریف یبوست از دیدگاه طب سنتی و طب سنتی متفاوت است.

دفع طبیعی باید یک ساعت بعد از هر وعده غذایی باشد

وی اضافه کرد: دفع طبیعی باید یک ساعت بعد از هر وعده غذایی باشد و قوام مدفوع نه خیلی شل و نه خیلی زیاد سفت باشد. در غیر این صورت فرد دچار یبوست است.

افرادی که معده‌های سرد و مرطوب دارند, هضم غذا به خوبی صورت نمی‌پذیرد

این دستیار تخصصی طب سنتی ایران بیان کرد: هضم غذا نیز ملاک بسیار خوب در تشخیص مزاجی است چرا که افرادی که معده‌های سرد و مرطوب دارند, هضم غذا به خوبی صورت نمی‌پذیرد.

افراسیابیان افزود: علامت هضم خوب این است که فرد تا 1،5 پس از صرف غذا (غذای معتدل نه خیلی سنگین و نه غذای خیلی سبک) در ناحیه زیر جناغ سینه احساس سبکی و راحتی داشته باشد, در غیر این صورت هضم مختل است.


لینک منبع و پست :نشانه های هضم خوب غذا چیست؟
http://9sobh.ir/fa/news/31292/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D8%B6%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه